måndag 15 september 2008

Det rullar på..

Har inte orkat blogga på ett tag...men tänkte skriva lite kort nu innan filmen jag ska se börjar..:-)

Hur som helst så har jag dragit igång med matten och framför allt kemin nu, 2v senare än planerat då de på komvux hade missat att registrera mig..morr..
Men det känns bra att vara igång för då känns allt inte lika avlägset.

Träningen har jag fått igång ordentligt..6pass/v kör jag nu! :-) Det är nice..

Såhär kan en vanlig träningsvecka se ut..

Mån: Gym, tex ben + mage
Tis: Morgonintervaller, kickboxning
Ons: Gym, tex överkropp
Tors: Morgonintervaller, kickboxning
Fre: Gym, tex ben+mage
Lör:Morgonintervaller
Sön: Vilodag

Morgonintervallerna kör jag direkt jag kommer upp innan frukost. Jobbigt ibland att ge sig ut och ge järnet det första man gör och då man fortfarande är trött..men tänk så bra det känns efteråt! :-)
Så imorrn är det ut och springa..weee
De dagar jag inte springer på morgonen går jag en promenad istället, allt som allt blir det ca 2-3h träning om dagen (promenader inräknade).

Ska inhandla en crosstrainer eller en cykel då det blir svårt att springa under vintern..för jag kan inte riktigt se mig pulsa fram där i mörkret (är ju mörkt då vid kl 08) garderad topp till tå med kläder så jag liknar en michelingubbe (det är kallt på vintern).. Nej nej..det håller aldrig! ;-)

Nu har filmen börjat..bye bye