Bättre träning än kampsport finns inte (min åsikt:)
Du blir:
- Smidig och vig
- Får bättre kondition
- Bättre koordination
- Starkare (tränar en del styrka också)
- Säkrare i dig själv (du vet att du kan försvara dig)
Grymt bra träning med andra ord!
Grymt bra träning med andra ord!
2 kommentarer:
Jag VILL också börja spela fotboll igen!! Nu blev jag allt lite avundsjuk på dig! ;)Kommer du ihåg när vi spelade när vi var små? =P
På fredag ses vi igen. Ska bli SÅ roligt. Jag skriver ut receptet på hälsobrödet, dinkelmuffins och piroegerna imorrn. :))
Ja fotboll är riktigt skoj:) Fick träningsvärk på de konstigaste ställen efteråt så det belastar ju lite andra muskler!
Haha ja inte glömmer jag våra fotbollsraster, så kul det var!!
Skicka en kommentar