Måndag: Gym: Rygg, bröst och vader
Tisdag: Gym: Axlar, biceps och triceps Afrodance 1h
Onsdag: Simning 40 längderGym: Ben och mage
Torsdag: Gym: Rygg, bröst och vader
Fredag: Vilodag
Lördag: Vilodag
Söndag: Gym: Axlar, biceps och triceps
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
1 kommentar:
du e duktig du =)
Skicka en kommentar